Posts Tagged ‘ excel ’

Excel træningsdagbog

Excel træningsdagbog

Hvis du ønsker fuld kontrol over dine træningsdata både redigeringsmæssigt og sikkerhedsmæssigt, så er det værd at overveje en regnearksløsningen. Du kan finde inspiration på Internettet, hvor der findes mange regnearks-templates til træningsdagbøger typisk oprettet i Excel. Ulempen ved regnearket er, at du indimellem selv bliver nødt til at redigere lidt i formlerne, fordi de måske ikke var dynamiske nok og kunne fortsætte dagbogen i et nyt kalenderår etc. Så hvis du ikke er fortrolig med regneark, skal du hellere lede efter en automatisk løsning enten online eller et PC-program. Du giver også afkald på muligheden for upload fra pulsur eller GPS med mindre du er virkelig nørd! Her er en lille ufuldstændig liste over Excel træningsdagbøger til løb og cykling: http://www.orientering.dk/dagbog/index.shtml (orienteringsløb, 3 versioner (basis, pulzoner, pulszoner avanceret) [DK])…

Read more »

Runningahead.com

Runningahead.com er en af de større engelske online træningsdagbøger med mange muligheder. Igen er den primært målrettet løbere, men det er også muligt at registrere andre sportsgrene. Der er upload fra Garmin GPS og Polar samt import fra Excel, hvis du har gamle data liggende på din computer. Programmet er gratis at bruge. Statistikken og rapporterne er temmelig basale, men siden er velkørend eog der er et stort forum/community. Som noget nyt er der lavet af smartphone program til Android platformen, der integrerer løbedata med RunningAhead. Programmet hedder HandyRunner og kan ses på  http://www.handyrunner.com/ . Per dags dato er det dog endnu ikke frigigvet i sin endelige form.

Read more »